標高190センチメートル

190cmの世界一周旅行記、写真10万枚、ブックレビュー、コラム等等。生き様赤裸々。

 

 もし、桃源郷なんてものがあるとしたら、
この曲を聴きながら思い浮かべる世界の
いつか旅立った故郷の事かも知れません。



PV映像の秀逸です。どこかで見る機会があれば、忘れる事は無いでしょう。

今日の体重

標高190cmの今日の体重:96kg(前回比:+1kg )

標高190cmの大体の平均体重:84kg
帰国時の体重:79kg
身長190cmの人間の標準体重:79kg
標高190cmの筋肉量を考慮して算出された理想体重:88kg
(190cmは普通より筋肉が多いようです)

理想体重まであと-8kg
平均体重まであと-17kg




今日の食べたもの

バレンタインデーだからじゃないですが、96kgに戻ってしまいましたorz
うくく・・・。

最近はちょっと気を抜いて脂っこいものを食べてしまった気がします。

恵比寿にある激安中華料理屋で北京ダック食べましたが、
あれって皮下脂肪たっぷりの部分だけ食う料理なんで、高カロリー間違いなしです。
美味しいんですけどね。

はんぺん、きむち、納豆、豆乳、野菜ジュース、生ハム
サラダ、小魚、焼き魚、刺身、剥き身、かにかもぼこ

こんな感じが主食化してきましたね。
とりあえず炭水化物は避けてます。











さ、戻っちゃいました。ちょっと欝です。ガーン。

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by 190cm | Comments(0) | Category [知の旅]



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